【低音と高音について】

こんにちは。東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのけいこです。

低音がマイク抜けしない、高音が強く出せない場合、まず低音に関しては、もともとの喉により、出る限界がありますが、声帯の位置がズレて、出にくくなってしまう方が多いようです。練習方法としては、出やすい高さから低い音までアの母音で、レガートで下がってみましょう。低音でエッジボイスが前で鳴ると、声帯の位置がズレていないことになるので、その音程は声に繋がります。

高音に関しては、声帯を閉める筋肉、周りの支える筋肉を鍛えて、音域を広げる為に、「ネィ」エッジをつけるトレーニングも大事になってきます。
低音から高音まで、アの母音で、そのままレガートで上がる練習をしてみてください。その時リップロールでイメージしてから、なるべく音量、音色を変えず、行ってください。高音はいきなりではなく、少しづつ上がっていくので、その感覚を大事に、もちろん限界はありますが、諦めずに、無理せず、担当トレーナーに確認しながら、行ってください。

最後に、低音が苦手だからと、低音の練習ばかりしていると、今まで出ていた高音が出にくくなったりします。もちろん逆のパターンもあります。全てバランスが大事になってきますので、必ず一連のトレーニングを行いながら、低音から高音まで、日々のボイトレで鳴らすよう心がけて、頑張りましょう。

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