講師コメント　2015/3/13更新

こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのゆみです。

東京ももはや、梅や沈丁花も香り、雲の形も冬のそれとはだいぶ変わって、春の気配がしてきましたね。
夕方の陽が延びてくるとワクワクします。

同時に3月に入って花粉症も本格的になってきました。。
今年の花粉症は目がかゆい！と思っているのは私だけでしょうか。。
花粉症の症状も、個人個人の体質や体調によって症状も異なってきますね。
私自身も喉がヒリヒリしたりざらついたり、声がかすれたりして、
コントロールがしにくくなるので、日々自分の今の状態を確認し、
それに合わせて無理のない程度のトレーニングとケアするようにしています。

ひとつとして同じもののない声。
正しいボイストレーニングをしっかりやっていく事で自分の喉、
声とつき合い方を知るのもトレーニングの一部ですね。
私も皆さんが安心して楽しくボイトレができるようサポートしていきたいと思っています！

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