講師コメント2025/11/15時更新｜ボイストレーニングは東京のM&N Bit Of Sound

M&N Bit Of Soundボイストレーニングスクールでレッスンをするボイストレーナーのコメントを紹介。
随時更新していきます。

　講師からコメント　

こんにちは。東京・吉祥寺 M&N Bit Of Soundボイストレーニングスクールボイストレーナーのけいこです。

11月に入り、気温が低くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。東京のボイストレーニングスクールM&N Bit Of Sound講師の小林先生
季節の変わり目で、インフルエンザやコロナ、風邪で喉や鼻炎(副鼻腔炎)、咳が2.3週間続き辛い思いされている方、沢山いらっしゃいます。乾燥が気になる季節となってきましたので、部屋の湿度を50〜60%に保つと良いですね。外出時はマスク必須です！
個人的には、マヌカハニーやハチミツレモン、ビタミンCの摂取がオススメです。