講師コメント2022/11/15更新

11月1日から、街はクリスマスの装飾に変わり、早いもので、今年もあと1ヶ月半となりました。

11月だというのに、日中20度の気温の日が続いたり、少し涼しくなったりと、寒暖差が嫌な時期ですね。油断しないよう、しっかり手洗いうがい、睡眠不足にも気をつけて、美味しいものを食べて乗り切りましょう！

先月は、ノラジョーンズ、ブルーノマーズ等、観に行かれた方多いかと思います！私は行けませんでしたが、、ライブ嬉しいですね。沢山良い音楽を生で聴いて、吸収して、モチベーションを上げていきたいですね。
皆さんも、年末に向けて、ライブ、コンサート、イベント等増えてきているようです。
体調管理気をつけて、日々のボイトレ一緒に頑張りましょう！
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