こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのゆみです。

ぐっと冷えて寒くなって来ましたねぇ。
今年の冬は寒くなるのが早く、そして長い冬になる。との天気予報をみて気が遠くなる思いです。。
寒いのが苦手な私はすでに防寒対策バッチリのぐるぐる巻きで通勤しております。

さて、私のこのコメントは2017年最後になりそうなので、今回はなんとなく締めな感じで。

ボイトレをしていると、成長が感じられなかったり、不安になったりすることもあると思います。
実際そういうお話をレッスンの際にすることも多々あります。
そんな時に私がよくお話するのは、

「トレーニングって螺旋階段を登る作業だよね。」

というお話です。
螺旋階段は一段一段登っていく感覚はありませんが、それでも気がつくと上に上がって、下を見下ろすことになります。
自覚があってもなくても、それでも前に進んでいれば必ず上に上がって行きます。
それを信じて歩を進める作業がトレーニングなんだと思っています。
私自身もまだまだ螺旋階段を登っている最中です。

コントロール能力やスキルアップというのは一朝一夕では手にすることはできません。
ボイストレーニングに限らずトレーニングと呼ばれるもの、スキルアップを図るもの、
全般に言える話だと思いますが、自分と向き合い伸ばしていく作業は地道で孤独です。
日々の進歩はあまり考えすぎず、良い日もそうでない日も上手くいなかい日も、
今日はイマイチだったけどまぁいっか。くらいに思って、
それさえも愉しんでトレーニングして行ければ大丈夫です。
必ず進んでいます。

Bit Of Soundのトレーナーは皆さんの進歩をきちんとサポートしてちゃんと見て聴いてますよ、安心して前に向かってくださいね。

2017年もあと1ヶ月！
体調に気をつけて楽しく過ごしてくださいね。
2018年もがんばりましょう♪
私も精一杯サポートします！！

少し早いですが…
良いお年をお迎えください。

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こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのリヒロです。

ここの所、東京・吉祥寺も急に寒くなってきたので、体調をこわす人が増えてきてる感じです。
どうにかこの気温の変化に負けないでがんばっていきたいものです。

そろそろ年末に向けてイベントごとやライブなど歌う機会が増えてくる季節がやってきます。
ボイトレをきっちりやってコンディションを整えましょう。
今までやってきたボイストレーニングの成果を発揮させる時です。
この季節をみんなもうまく乗り切ってください。

もう一つ、お酒を飲む機会も増えてくると思いますが、
「歌うときは飲むな、飲むときは歌うな」
この言葉をみんなに贈ります。
くれぐれも喉を大切にしてください。

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こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのめぐみです。

東京は賑やかなハロウィンも終わったと思ったら、もうクリスマスモードに切り替わり、
季節の先取りの早さにちょっとびっくりしています。
もう、すぐ師走なのですね。
先日、少しもみじが赤くなっているのに気付いて、秋を感じて嬉しくなったばかりなのに…

秋といえば、美味しいものいっぱいあります。
焼き芋、さんまの塩焼き、きのこご飯、柿、新米、モンブラン…美味しいものたくさん食べて寒い冬に備えましょう！
寒くなるといえば、風邪を引く人が多くなります。
絶対にうつされないように、そしてうつさないように外出時はなるべくマスクをするようにしています。
自分の体は自分で守ってあげないと。
秋というのは、冬に備える大切な準備の季節なのですね。
大事な喉を守りましょう。
なるべく一番良い状態でボイストレーニング出来るように頑張りたいですね。
みなさまもくれぐれもお身体をお大切に。

本日も楽しくボイトレいたしましょう。

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こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのゆきです。

11月に入り、やっと天気が安定してきた、こちら東京・吉祥寺です。
朝晩、すっきりと冷えた空気が気持ちいい季節になりました。
加湿が必要な時期にも入ったので、レッスンスタジオも加湿器をつけ、
適湿でのボイストレーニングが出来るよう心がけています。

レッスンを重ね、たくさんの方の声を聞いていると、本当にノドや声の鳴らし方は一人一人違うなぁ…としみじみ思います。
クセは個性でもあります。
たくさん見つけて、良いところをどんどん伸ばしてくださいね。
サポートさせていただきます。

秋から年末にかけては、何かとイベントも多く、バタバタしているうちに、
あっという間に、今年も終わり…なんてことになりそうですが、
まずは体調管理、そしてボイトレで鍛え、整えながら乗り越えていきましょう！

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